6天国际禅修营&轻食体验，达达老师带你激发身体的潜能

时间：2023-06-01 23:07:57

导读：市面上有很多断食法、排毒法，我们所践行的喜悦瑜伽断食法，源自早在7000年前的古印度，由精进的瑜伽士们开始践行的Tantra Yoga Fasting。

市面上有很多断食法、排毒法，我们所践行的喜悦瑜伽断食法，源自早在7000年前的古印度，由精进的瑜伽士们开始践行的Tantra Yoga Fasting。迄今为止，全球仍有众多修行者利用这一古老的瑜伽断食法来洁净身心，达到与大自然合一的无极喜悦。

有着30多年个人断食经验，上百场断食营教学分享经验，Aiyuren老师整合出一套特有的教学方法把整体瑜伽的灵性哲学与实践练习有机结合，带领大家跨越几千年的时空，逐一领略印度文明与中国传统文化、东西方哲学，灵性与科学、宇宙的创生、生物演化、意识的多层次发展、食物与肉体的关系等一幅幅画面。让人叹为观止！

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光看一下瑜伽哲学部分的课程大纲，你或许很难想象这位出生于宗教世家、有着美国经济学博士背景以及三十年出家经历的学霸将会如何演绎这一场浩瀚的生命之旅。

断食适合人群

零基础瑜伽、养生爱好者；
养颜，调整身材、提升气质者；
疗愈急慢性病、提高免疫力、增强体质者；
瑜伽老师能力提升者；
太瘦或太胖者；
被情绪所困引起抑郁者；
身心灵探索实修

注：本次活动仅限60岁以下、18岁以上且无身心重大疾病者。

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